暖かくなってきました！！

2014.04.12更新

－羽村市の堰の桜（さくらまつり）－

－一万本に一本しか咲かないという珍しい白いカタクリの花－

五ノ神接骨院の田中隆章です

最近気温もだいぶ暖かくなってきましたね

綺麗に咲いていた桜

ももう終わりましたが、皆さんお花見には行きましたか

私は羽村市の堰まで先週行ってきました

ちょうど

桜祭り

がやっていたので人がたくさんいて賑やかでしたよ

屋台がたくさんあったのでつい食べ過ぎてしまいました...

もう花より団子状態ですね

その他にも患者様から聞いた「カタクリの花」を東京都瑞穂町にある狭山公園の近くまで見に行ってきました

全国でも群生しているところは珍しいということでNHKでも放送されたそうですよ

なんでも花が咲くまで成長するまでに７年もかかるそうです

見に行った日は雨

が降っていたので残念ながら花が萎んでいましたが、まだもう少し見ることが出来るようなので桜を見逃した方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか

早いものでもう半月もすれば

ゴールデンウィーク

ですね！！

車で遠出する方も多いと思いますが、車の量もいつもより多いと思いますので気をつけてください

あくびは疲れのサインです

眠くなくても、居眠り運転防止の為早めにSAやPAで休むようにしましょうね（周りも運転手があくびしていたらSAやPAに連行しましょう！！笑）

車から降りて大きく深呼吸したり体操するなどすると効果的です！！

疲れた脳にも酸素送る様に軽く体を動かすといいですね。

東名高速の足柄下りSAでは期間限定で「めちゃイケSA」が開催されているので休憩ついでに寄ってみるのもいいと思いますよ

時間に余裕をもった計画を立ててゆっくり急がず行きたいですね

せっかくの楽しい思い出を事故で台無しにしないように、お父さん頑張ってください

ここ最近当院の交通事故患者様の来院も非常に増えております
くれぐれもお気をつけ下さい

交通事故事故にあってしまった時は➡➡➡➡➡➡こちら

ここまでだいぶ長くなってしまいましたが、今回は「ドケルバン病」（狭窄性腱鞘炎）のお話しをします

ドケルバン病は手の親指を伸ばしたり外に広げたりする筋肉の腱が通過するトンネルの部分で炎症・疼痛を発生させるいわゆる腱鞘炎です

妊娠中や産後・更年期の女性に多く、スポーツマンや指をよく使う仕事（デスクワークなど）の人に多く見られます。

症状としては手の親指側が腫れたり、親指を動かした時の強い痛みが主となります。

治療は基本的には安静にするか、投薬しかなく症状が強い場合は手術も行う場合があります

ただ安静といっても仕事も家事もあるし...

心配しないでください

凄い治療器があります

当院自慢の「エレクトロアキュスコープ＆エレサス」です➡➡➡➡➡詳しくはこちら

ここだけの話...私もドケルバン病なのですがこの治療をすると

一発

で痛みが引きます

（効果には個人差があります）

また指を使っているとどうしても炎症を起こし痛みはまた出てきますが、短い間隔で治療することにより確実に回復までを早めることが出来ます

同じ症状でお悩みの方一度試してみてはいかがでしょうか

スタッフ一同みなさまをお待ちしております

五ノ神接骨院

膝の痛み

2014.04.05更新

こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの佐藤です

。

新学期、新生活が始まる四月

に入りましたね。

新生活に慣れるまでは体調を崩しやすいので体をご自愛下さい

日曜日に埼玉県入間のアウトレット、コストコに久しぶりに家族で買い物

に行って来ました。
行く途中で事故渋滞で目的地まで時間が掛かりましたが一日楽しむ事が出来ました

。

皆様も混んでる道は

脇見運転,イライラ運転

にはご注意ください。

今回は膝の化膿性関節炎についてお話しをして行きたいと思います

。

膝の何もしてないのに関節が急に腫れたり、強い痛みを感じる膝が熱を持つ(膝が温かい)ようであれば本症状を疑います。
その他に悪寒、震え、発熱などの風邪のような症状が特徴的です。

関節炎自体が進行すると、骨や関節軟骨が破壊され変形して行きます。

膝関節が多く、股関節、肩関節、足関節に好発します。
抵抗力、免疫力の低い幼児や高齢者によく見られます。

細菌感染する原因

1・・怪我などで傷口から侵入した細菌に感染する。

2・・細菌が付着した注射器による注射で感染する。

3・・手術後の感染症として発症する。

4・・扁桃炎、膀胱炎などからも細菌が血管を通って感染する。

治療は早期に行う必要があります。関節をギプスで固定し抗生物質の点滴を行います。
症状が落ち着いた後は、
出来るだけ早く関節の運動させ関節の機能を保たせる事が重要です

。

上記疾患でなくても当院は膝を治療する事は出来ます。

水が引かない、腫れが引かない、痛みが引かないと感じている方は当院に起こし下さい

。

最新の機材アキュースコープやエレサスで施術に取り組んでいます。

電話、メールでの問い合わせも対応しています。

当院はスタッフ全員が国家資格である柔道整復師の資格を持っていますので安心して治療を受ける事が出来ます。

五ノ神接骨院

アキレス腱の怪我

2014.03.29更新

こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの今田です

桜も徐々に咲き始めてきましたね

私は地元小金井の小金井公園か、立川の昭和記念公園辺りか、足を延ばして武蔵野市の井之頭公園に行こうかな～なんて考えています

車を運転される方は桜に気を取られてわき見運転で追突

、渋滞に巻き込まれイライラして事故

なんてことがないように十分に注意してくださいね。

さて、今回はアキレス腱の怪我について書きたいと思います

簡単に分けると痛みが電る部分としては、アキレス腱自体が原因のものとアキレス腱以外、周辺が原因のものがあります。

怪我の内容としては、アキレス腱炎（アキレス腱周囲炎）やアキレス腱断裂などがあり、

多くは長時間の立位や、スポーツなどでの急な負荷や使いすぎが原因となります。

これからの時期、運動を新しく始める方、久々に再開される方いらっしゃると思いますが怪我には気を付けてください。
もしもアキレス腱部に痛みがあるときは当院へご来院下さい。

当院では超音波画像観察装置を使って現状の把握や、アキュスコープ・エレサスを用いて炎症、痛みをひかせることができますのでおまかせください

五ノ神接骨院

梅が咲き春らしくなってきました

2014.03.22更新

五ノ神接骨院の田中隆章です

昨日は神奈川県の八景島シーパラダイスまで行ってきました

風

がとても強くあまりにも寒かったので早々と帰ってきてしまいましたが...

そういえば私は初めて知ったんですが八景島シーパラダイスって西武グループなんですね

羽村市にある羽村動物園は八景島シーパラダイスが指定管理者になっているので西武グループってことになるんでしょうかね...

まぁそんな話は置いといて、渋滞も物凄かったです...

首都高速を使って行ったのですが、連休と先日の3号線の火災の影響で大渋滞でした

そういえば渋滞で速度が出ていない状態でも事故は結構多いらしいですよ

原因は脇見運転

速度が出てなくても車間距離をしっかり開けて脇見運転をしないように気をつけましょう

それでは今回は腰痛についてお話しします

腰痛というと悩ませられている方も多いと思います

人類は四足歩行から二足歩行になり大きな脳細胞をてに入れる代わりに腰痛のリスクを高めてしまったと言われていたりもします

なんと

一生の内84％もの方が一度は腰痛を訴えると言われているぐらい多いものなんです

腰痛といっても原因は様々で椎間板ヘルニアや椎間板変性・骨折・脱臼・骨粗鬆症・関節の変形・腰やその周囲での筋緊張性によるもの・ギックリ腰などたくさんあります

最近では心理的・社会的要因も大きく関係しているとも言われております

腰痛を治すには人それぞれ違う腰痛の原因を見極めて、自分にあった治療をすることが大事です

「マッサージをしても少し楽になるけどすぐ戻ってしまう。」

そんな方も多いと思います

漠然とマッサージをするのではなく的を絞ることで効果も変わって来ます！！

腰痛でお悩みの方は一度御来院されてみてはいかがでしょうか？？

症状によって保険診療や自費診療にて施術を受けることが可能です

柔道整複師の国家資格を持ったスタッフが皆様をお待ちしております！！

五ノ神接骨院

親指の痛み

2014.03.14更新

こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの佐藤です

三月も半分終わり来月からは新生活が始まる時期ですね

私も五ノ神接骨院で働き始めて10ヶ月経ちました。
少しずつですが患者様の顔と名前、仕事を覚えています

この時期は車の免許を取得する人が増えて来ますので、譲り合う心を持ち事前に事故を防ぎましょう

先週の日曜日に飯能の市民会館で東北復興祭に行って来ました

新鮮な

海鮮丼

が食べれて大満足でした。

さて今回は親指の付け根が痛くなる母指CM関節症(親指の痛み)についてお話しをして行きたいと思います。

手首の腱鞘炎はご存知の方が多いと思いますが、今回の母指CM関節症はなかなか知られていない疾患になります。

母指(親指)は、握る・つまむ・挟むなど、動かせる範囲が広い分、不安定でもあります.

また仕事、家事による使い過ぎや老化により関節軟骨の摩耗が起こりやすい関節になります。
また、骨折や脱臼などの外傷により、関節が何らかの不具合を生じた時、
その後、変形関節症に移行するケースもあります

症状としては

1・・ペットボトル、ビンなどの蓋を開けるとき

2・・雑巾を絞るとき

3・・歯ブラシを持っているとき

4・・親指をひねるなどで痛みが生じます。

治療としては患部の安静が必要になりますが、長い間症状が出ている方は、理学療法による電気治療や症状が進行している方は固定が大事になって来ます。

当院でも、数人母指CM関節症の治療をされている方はいます。
当院自慢のアキュースコープ、取り外しが可能な簡易的な固定を行うので主婦の方や手作業が多い方もみなさん症状が改善していますので、上記の症状がある方はお気軽に当院へ起こし下さい。

スタッフ全員が国家資格である柔道整復師の資格を持っていますので安心して治療を受ける事が出来ます。

五ノ神接骨院

タナ障害！？

2014.03.07更新

こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの今田です

３月になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、世間では桜

の開花予想が3月25日頃との発表があり、見頃が４月１日から９日と言われていますがお花見

に行かれる予定はありますか？

このあたりでは羽村市の羽村の堰、西多摩郡奥多摩町の奥多摩湖、東村山市の狭山公園、立川市の昭和記念公園などが名所とされていますのでお花見の候補にいれてみてはいかがでしょう

少し調べみたところ３月、９月の薄暮れ時の１８時頃は交通事故、その中でも歩行者との事故、死亡事故が多く起こる統計がでているそうなので運転される方も歩行者、自転車の方も気を付けてくださいね。

さて今回は「タナ障害」について書きたいと思います

タナ障害の特徴としては、スポーツ時などに、膝の皿の内側に痛みやひっかかり感があったり、膝を曲げるといたみがでたり、
膝の屈伸運動をした時や、椅子から立ち上がる時などに、膝に何か挟まるような感じがあったりと、
膝を動かした時の痛みだけでなく、安静時にも痛みを感じたりするのが特徴になります。

タナ障害の「タナ」とは･･･膝の関節の内部には、関節腔という空間があり、その空間は滑膜ヒダという膜のような壁で仕切られていて、そのうち膝蓋骨と大腿骨の間のヒダが物をのせる棚のように見えるため、タナと呼ばれています。

タナ障害は、膝の曲げ伸ばしを繰り返すことで、タナが膝蓋骨と大腿骨の間に挟まり、大腿骨の下端の膨らんだ部分とこすれて炎症

を起こして、腫れや痛みが出る症状です

患者は１０～２０歳代の若い人に多く、男性よりも女性の割合が高いです。

最後に予防として有効なのは、膝周りの筋力を鍛えるトレーニングや、柔軟性を高めるストレッチングを行うことです。これによりタナの摩擦が弱まり、炎症が起きにくくなると言われています。

当院では超音波画像観察装置や炎症を引かせることができるアキュスコープやエレサスなどがありますので何かありましたらご来院下さい

五ノ神接骨院

もう３月ですね！！

2014.03.01更新

五ノ神接骨院の田中隆章です

先月は勉強月間でした

週末は有明や中野まで行って、学会や講習会に参加してきました

自分の知らない知識を人から聞くのは良い刺激になりますね

まだまだ知らないことだらけでございます

私ももっともっと患者様のために頑張らねば！という気持ちに拍車がかかりました

２月は今までにないぐらい雪が降りましたが皆さん大丈夫でしたか

当院では雪かきで体を痛めた方も多く来院されていますが、事故に遭われた方も来院されました

明日も雪の予報ですがくれぐれも無理な運転は控えましょうね

車間距離をしっかり保ってスピードは控えて、余裕をもってブレーキをかけるように心がけましょう

さて、最近はマラソンシーズンのため足を診ることが多かったので今回は足の話をします

皆さん反張膝・反張下腿をご存じですか

膝伸ばした時、通常より反り過ぎてしまう膝のことを言います

膝痛や腰痛が起こりやすかったり、下半身がむくみやすい・歩くとすぐに疲れるなどの色々な症状が出ることがあります

生まれつきの場合や、股関節の柔軟性の低下、下肢の筋力不足など様々な原因があげられます。

そのまま放置すると変形性膝関節症や怪我のリスクを高める原因となります

今出ているその痛みも反張膝・反張下腿から来ているかもしれませんね。

気になるかたは当院で相談に乗りますのでお気軽にお越し下さい。

国家資格を持った柔道整復師がお待ちしております。

五ノ神接骨院

ギックリ腰

2014.02.22更新

こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの佐藤です

。

二週連続の

大雪

で関東各地は大混乱でしたね。

私の自宅の飯能も大雪で雪かきが大変でした。

まだ、日陰や側道には、雪の塊が残っていますので、皆様滑らない様にご注意下さい。

車の方は、路面凍結でスリップ事故

が多発していますので早めの出発で余裕を持って出かけましょう。
ソチオリンピックも開催して皆様寝不足で体調を崩さない様にご自愛してくださいね。

明日は、中野区弥生町まで勉強会に行ってきます。少しでも診療に役立てる様に勉強して来ます。

今回は、ギックリ腰（急性腰痛）についてお話ししていきたいと思います。

ギックリ腰は（年配層、力仕事の持病）の認識が強い方が多いと思いますが、現代社会では継続的な姿勢の歪みが引き起こす若年層のギックリ腰が増えてきています。

若年層のギックリ腰（腰痛）の原因

1不摂生による身体強度の弱体化
2一部筋肉への負担の増加
3継続的な不自然な姿勢
4過度の疲労
などが挙げられます。つまり自分は若いからなるわけがないという思い込みが落とし穴になります。

ギックリ腰は常日頃の腰への負担に腰が悲鳴をあげたものと言えます。

重い物を持たないから、体は柔らかいから大丈夫ではありません。

姿勢が歪むことにより骨盤、背骨が固定化し腰にかかる負担がアンバランスな状態になります、そういった状況で、日常生活を送ることにより一部の筋肉に負担がかかり筋肉には疲労が蓄積し、限界を超えてしまった時にギックリ腰になる場合が大半です。

当院では先週から今週にかけて急性腰痛の方が多く来院されています。

患部の血行を良くし、硬くなった筋肉を緩めるだけでも症状は緩和します。
痛みが強い方はコルセット（医療用）や

プロのスポーツ選手

が使用している微弱電流治療器、特殊な手技を使用して治療していきます。
腰痛に効果のある体操の指導も行っています。

腰に違和感を感じている方はひどくなる前にお気軽に当院にお越し下さい。

五ノ神接骨院

足根洞症候群。

2014.02.17更新

今年は本当に雪

が凄いですね、五ノ神接骨院スタッフ今田です

ここ最近、雪が積もって道路に残っていたり、路面凍結していたりでスリップ

による交通事故、自分が大丈夫でも他車が止まれずに追突事故、玉突き事故

なんて可能性がありますので運転される方は再度気を付けてくださいね

寒い日も続いていますが今月の19日は雨水(うすい)と言う日がありまして
空から降るものが雪から雨に変わり、氷が溶けて水になる、という意味。草木が芽生える頃で、昔から、農耕の準備を始める目安とされてきました。春一番が吹くのもこの頃です。

しかし、暖かくなるのはまだ先で大雪が降ったりもしますので皆様体調管理はしっかりしましょう

近場のイベント

として羽村市では羽村市郷土博物館　学習室・オリエンテーションホール・旧下田家住宅にてひな祭り展が、瑞穂町では「姉妹都市モーガンヒル　キルト展」や「第9回　瑞穂のつるし飾り」が、昭島市のモリタウンでは「九州・熊本物産展（くまモンが来る日もあるそうです

）」や「第６回多摩エンタメコンテストの入賞者発表会」などあるみたいなので、雪で遠くまで行けないけど出かけたいなんて方は行ってみてはいかがでしょうか

さて、今回は捻挫後に起こる「足根洞症候群」について書いていきますね。
まず、足根洞とは、踵の骨（踵骨）と足首の骨（距骨）によって囲まれた空間で、筒状の構造になっています。近くには足関節の大切な靭帯が多数存在します。

痛くなる原因としては、足関節を激しく捻挫した時は、足首の外側に存在する前距腓靱帯が断裂します。この前距腓靭帯が断裂することにより、同時に周囲のいろいろな靱帯が損傷を受け、足根洞内に出血し、これが瘢痕組織や線維組織に変わり、運動時の痛みの発生原因となるものです。

なので、捻挫したかな、とかあれちょっと痛いなとか思ったらそのまま放置するのではなくお近くの医療機関で診てもらいましょう。
当院でもアキュスコープやエレサスなどの最先端治療器や超音波画像観察装置もありますのでしっかり治療をすることができます。

五ノ神接骨院