足首の痛み。
2014.05.31更新
こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの今田です
6月は梅雨の季節
になりますが皆さんいかがお過ごしですか？昨年は梅雨入り6月10日頃で、平年では6月8日頃と言うことですが今年はいつ頃梅雨入りするんですかね？
私はこの前の日曜日に昭島市のあきしま郷土芸能まつり(第６回)に行ってきました。神輿に和太鼓に山車にと盛りだくさんで屋台もあって楽しかったです
最近はぐっと日
が伸びましたが、この時期は交通事故
が多く発生するということをご存知でしょうか？自動二輪車の交通事故は4月から6月にかけて増加し
、曜日で言えば土・日曜日は平日の2倍の発生率になるそうです。歩行者側では小学校低学年歩行中の事故が5月から6月にかけて増加し
、時間帯で言うと午後2時から午後6時頃に多発するそうです。運転する側、歩行者側共に気を付けて交通事故を無くしましょう
最近私は知ったのですが第三のミルクって知ってますか？第三のミルク...それはライスミルクというものでお米から作られているのミルクで欧米ではポピュラーな飲み物だそうです。
低カロリー、低脂肪なのでダイエットにも効果があるとかないとか・・・。割と簡単に作れるみたいなので興味のある方は作ってみてはいかがでしょうか
さて、今回は「足首の痛み」ということですが、よく耳にするような捻挫ではなく、下伸筋支帯の炎症について書きたいと思います
下伸筋支帯の炎症とは、足首を囲むように存在している下伸筋支帯に炎症を起こし痛みの症状が出るものです。痛みは足首を動かすと強くなり、足首の前面に痛みの症状が起こります。
サッカーやダンス、ドライバーなど足首をよく使う人に多く見られます。
下伸筋支帯の炎症を発症すると足首の前面に痛みと腫れの症状を起こします。
痛みは足首を動かすことで強くなる特徴があります。そこまで強い痛みではないので我慢しがちになりますが、治療をしないと炎症が悪化し痛みが増し、かばうことでふくらはぎにも痛みが出現したりすることもありますのでお近くの医療機関を受診するようにしましょう。
もちろん当院でも超音波画像観察装置やアキュスコープなどを使ってしっかりと治療することができますのでご来院下さい
五ノ神接骨院
と日の出ッ
から開場していて日の出を眺めながら入浴ができるんです
に行ったり埼玉県の滑川町にある森林公園
に行ったり家族サービスをたっぷりしてきました
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？
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による慢性型が多く見らて、疲労の溜まり過ぎや、長時間の走行で筋肉が腫大することで下腿の疼痛が生じ運動ができなくなります。休むと症状は軽快しますが、運動するとまた再発となります。
をいれたりします。
に行ってきました。少し混雑していましたがリフレッシュ出来たので良かったです
でやっていたらしく嫁に行きたいと言われ...道を調べて自転車で行ったのですが、羽村から往復で３０㎞弱の距離なのでぶらっと行くにはちょうどいい距離でしたよ
と行っても食事
