こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの佐藤です
GWも開け仕事モードに戻りつつありますね
。連休は動物園
に行ったり埼玉県の滑川町にある森林公園
に行ったり家族サービスをたっぷりしてきました
。この時期は朝晩と日中の気温差があり風邪を引く方が多いのでお気をつけてください
。また連休は忙しいく出かけてない人は本日より立川の昭和記念公園でまんパク(巨大食フェス)が開催されてますので出かけてみてはいかがでしょうか
。連休中に事故に会われた方はいなかったですか
？2010年の事故発生ランキング人口100人あたりで計算すると、東京はなんと・・・・全国47都道府県で41位でした。羽村市は200件以上事故がありました。
1番は香川県
2番は佐賀県
3番は宮崎県 でした。
車の台数が増えている現在、交通事故には気をつけてください。
初心を忘れず運転しましょう。この時期は若葉マークの方が増えますので譲り合いが事故減少に繋がります
。さて皆様ココナッツオイルをご存知でしょうか？
ココナッツは栄養価が高く(機能性食品)とされています。なかでもココナッツオイルは様々な効果で注目を集めています
。ココナッツオイルの効果
。1 ダイエット&便秘解消
2 全身のスキンケア&ヘアケア
3 妊娠線予防&ベビーマッサージ
4 紫外線カット
5 虫刺され
6 かすり傷のケア
7 コレステロールを下げる
など色々な効果があります。
有名人も愛好家が多いみたいですよ
。女性には嬉しい事尽くしですね。今回はコンパートメント症候群にお話しして行きたいと思います。
コンパートメントとは、(区画)を意味しています。下腿(ふくらはぎ)には似た働きをする筋肉同士がグループを形成していて、筋膜で隔てられ、コンパートメントの中に収まる構造をしてます。何らかの原因で内圧が上がり、筋肉や神経が圧迫されるようになった状態を下腿コンパートメント症候群といいます。
スポーツ
による慢性型が多く見らて、疲労の溜まり過ぎや、長時間の走行で筋肉が腫大することで下腿の疼痛が生じ運動ができなくなります。休むと症状は軽快しますが、運動するとまた再発となります。治療の方法としては、内圧を下げる手技、電流を用いた治療（当院では微弱電療器を使用。ランニングフォームの改善、靴底に足底挿板
をいれたりします。また肉離れ、疲労骨折の可能性もあるので鑑別も必要になります。
当院ではを超音波観察装置用いて鑑別しております。
上記の症状が心当たりある方はお気軽に当院へ起こし下さい
。五ノ神接骨院
