五ノ神接骨院の田中隆章です
最近だいぶ寒くなってきましたね
私の実家では木々の葉が少し色づいてきました
もう少ししたら見ごろですかね
さて最近寒くなってなってきたためか、首・肩周りの痛みを訴える方が増えてきています
厚手の服を着て来院される患者様も増えてきていますが、
首を冷えないようにしている方はまだ少ないようですね
この時期まだ首は露出されがちですがあまり冷え過ぎると首・肩周りの痛みにつながることもあります
首が冷えることで全身の血管が収縮しやすくなるので、
血行不良などにより筋肉の強ばりや痛みを誘発しやすくなるからです
少しでも肌寒いと感じた日は首も冷やさない工夫をしてみるのもいいかもしれませんね
五ノ神接骨院
