ついに入ってしまいましたね、梅雨・・・
この季節は湿気が多くて苦手です
洗濯物は乾かないは、髪はひろがるは、1カ月も続くと思うと心までジメジメしてきます
ということで、たこ焼き器を先日頂いたこともあって、景気づけにたこ焼きパーティーをしました
タコにはタウリンという成分が多く含まれています。タウリンには血圧の上昇を抑制したり、コレステロールや血糖値の低下、心臓や肝臓の機能強化に働きます。
タコだけでなく、チーズやたらこ、ウインナーなども入れてみました
（こうなるとたこ焼きとは言わないか
）自分の好きな具を入れてオリジナルのたこ焼きを作るのも楽しいですね
ただ、たこ焼きには野菜が少く、タコ自体コレステロールの多い食材でもあるので食べ過ぎには注意しましょうね。
野菜たっぷりのオリジナルたこ焼きもいいかもしれないですね
皆さんも自分だけのたこ焼き作ってみてください
五ノ神接骨院
