うがい

2012.04.28更新

こんにちは、島田健太郎です。
僕は唾液の量が人より少なく、よく喉が痛くなるたにめうがいをする回数が多いのですが、お医者さんにうがい薬は使わないように言われました。
薬の消毒効果で、良い菌まで死んでしまうこともあるからからだそうです。
水道水だけでのうがいを勧められました。
風邪やインフルエンザ予防にもそうした方がよいそうです。
うがいをすることができないときは、インフルエンザウイルスや風邪に対する予防のある緑茶、紅茶を飲むというのも有効なんだそうですよ。
ウイルスまで一緒に飲みこんでしまっても、胃酸で撃退できるんだそうです。
これからは風邪やインフルエンザの流行する季節ではありませんが、皆さん体調にはお気をつけてくださいね。

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