新年のご挨拶

2012.01.21更新

明けましておめでとうございます。
五ノ神接骨院スタッフの田中隆章です。

さて、正月の不摂生と暴飲暴食で体重が・・・って方も多いのではないでしょうか。
私もその一人に該当するのですが・・・。
不規則な生活や食生活は生活習慣病の原因となります。
逆に普段から気をつければ未然に病気にかかる可能性を低くすることも可能です。
お酒が好きな方は休肝日を作ってみたり、偏食な方は栄養バランスのいい食事を心がけたり、規則正しい睡眠を意識してみたり・・・。
年も明けましたし皆さんなにかひとつだけでも御自分で目標を作り挑戦されてみてはいかがでしょうか。
きっといい変化があるかもしれませんよ。

今年も日々努力し少しでもみなさまのお役に立てるよう頑張って行きます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
みなさまにとって幸多き年になりますよう心からお祈りしております。

五ノ神接骨院